不同体质的人，保健养生的原则也有不同。首先应该找准自己属于哪种体质，根据身体属性科学地选择食疗养生。五种不同体质的人与五脏、五色、五味之间相互存在着内在的联系，只要掌握了五行、五脏、五味、五色之间的联系及规律，“因天之序”，才能达到天
《黄帝内经》中五种不同体质的人体质特征及食疗养生原则 五行学说在临床中的应用
在《黄帝内经》中，以五行理论将人的体质可以划分为木形人、火形人、土形人、金形人、水形人大类不同属性（体质），间称为“五行人”。五种不同体质的人，保健养生的原则也有不同。首先应该找准自己属于哪种体质，根据身体属性科学地选择食疗养生。五种不同体质的人与五脏、五色、五味之间相互存在着内在的联系，只要掌握了五行、五脏、五味、五色之间的联系及规律，“因天之序”，才能达到天
人合一的养生境界。
【五行属性】
五行中的木，对应的脏是肝，对应的色是绿色，对应的味是酸味，对应的五官是目，对应的季节是春。
五行中的火，对应的脏是心，对应的色是红色，对应的味是苦味，对应的五官是舌，对应的季节是夏天。
五行中的土，对应的脏是脾，对应的色是黄色，对应的味是甘味，对应的五官是口，对应的季节是长夏。
五行中的金，对应的脏是肺，对应的色是白色，对应的味是辛味，对应的五官是鼻，对应的季节是秋天。
五行中的水，对应的脏是肾，对应的色是黑色，对应的味是咸味，对应的五官是耳，对应的季节是冬天。
【食物属性】
根据食物的属性，可以分为温、热、寒、凉、平五种，温热性食物也属阳性食物，一般是向上的、天上飞的，或是生长在北方地区的食物。例如：鸽子是天上飞的，羊肉生长在北方、收在秋冬季节。寒凉性食物也称阴性食物，一般生长在水中或产在南方、收在春夏季节。例如：鱼、海带生长在水里，葡萄、李子等收在夏季。平性食物也称中性食物，一般生长在陆地上，适合所有体质人食用。例如：小麦、猪肉等。如果是树或杆上结的果实，假如向上长就属于阳性食物；假如向下长就属于阴性食物。
综上所述,养生是一门艺术，更是一门学问，同时，养生也存在一定差异。一定要分清自己是哪种体
质，其自身特点、养生方法、饮食结构、注意事项。
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木行人养生原则
【体质特征】
身体比较瘦，肤色苍白或青黑，个子较高，关节手足灵活，手足多青筋，油性皮肤，喜欢安静，性格
偏于内向，容易生气，性情忧郁。
【手形特征】
木，在自然界代表条达、生发之意，因此，手掌较窄，手指较长，指头上下粗细一样的手形。
【易发疾病】
五行中木与肝相对应，因此，木行人应该预防肝胆疾病，例如：肝硬化、肝腹水、脂肪肝、肝炎、肝
