规律是：甲丙戊庚壬五阳干，顺行，如甲木长生在亥，则依此顺行沐浴在子，冠带在丑……顺时针向前数；乙丁己辛癸阴性天干则逆行，入乙木属阴，长生在午，则依此沐浴在巳，冠带在辰……逆时针回头数。知道次规律，只要记忆十天干的长生是在哪里，就可以推算出后续其他。
【胎】如人在母腹之中，万物刚萌芽，此时虽然弱小，但在母运的保护下，充满生命力与希望，有发展的前途，多平安无事。如果此运对应的柱中有帮扶则会更佳。
【养】指万物在自然中形成之象，即将开始新一轮的发展。
中国古人认为宇宙间万物都必然遵循这一发展过程，只是时间和空间尺度不同而已。周而复始，生生不息，这就是生旺墓绝的辩证精髓所在。比如，甲木长生在亥，表示甲木在亥月开始孕育，草木经过十冬腊月到春天开始生长，夏季旺盛，秋季衰败枯死，然后有重新在土壤（五行四季土）中孕育新生。我们想要正确的应用十二长生作为辅助判断的重要参考系，就一定要明白这背后的根本原理，方能举一反三，仔细推敲。
为了方便大家快速的利用十二长生对八字组合进行一些判断，摘录一些口诀再次供大家参考和在实践中检验：
【长生】
四柱命局得长生，身强体健人聪明。
命中福星来照命，事业前景食禄丰。
年柱长生父母爱，月柱兄弟姊妹恩。
日柱一身多富贵，时柱子女有高升。
【沐浴】
沐浴原名叫桃花，男女淫乱不由他。
如临子午多赊欠，卯酉临之酒食贪。
年柱多主父母事，月柱夫妻各生涯。
日坐沐浴父缘薄，时柱名曰外桃花。
【冠带】
命局冠带人聪慧，风流好赌要提防。
幼龄儿童作诗赋，中年功名运势强。
年柱冠带祖业旺，月柱父兄大吉祥。
日坐冠带事业展，时上子女贵无双。
【临官】【帝旺】
临官帝旺最为强，禄贵同宫大吉昌。
谋事诸般皆遂意，财运事业震四方。
年柱官旺祖业好，月柱临之食禄强。
日柱有它多富贵，时旺子女入朝堂。
【衰】【病】【死】
衰病死运柱中逢，吉凶成败在其中。
只因命逢衰病死，灾祸绵绵疾病凶。
年柱祖业必衰落，月柱事业运不通。
日柱自身运不好，时柱后人不兴隆。
【墓】
命逢墓库时运衰，墓待冲开好运来。
女命最怕坐墓库，口舌频频是非灾。
年柱临之祖业废，月柱父母应破财。
日上墓库运蹩滞，时上遇墓后人衰。
【绝】
命运逢绝必主忧，天灾人祸不自由。
绝处逢生可有望，五行制化可推求。
年柱逢绝祖业败，月柱双亲命有忧。
日绝夫妻有灾难，时绝子女命难留。
【胎】
命逢胎运甚为奇，时来运转不需疑。
胎运职业多更变，只是婚姻易分离。
年柱逢胎祖业旺，月胎父母最相宜。
日上胎神当为贵，时逢头胎女花枝。
【养】
养神吉凶识者稀，半凶半吉两相宜。
多得父母双亲助，只怕桃花运不离。
年柱相逢是样子，月逢养柱运不低。
