“精神内耗”源于头脑所产生的各种欲望，有的人会说我对金钱权力没有什么欲望，但我还是内耗，我就是想求个平安健康，或者我不想过问红尘，就想找个地方安心修道，远离尘世等等，其实这些愿望的背后还是你内心想要的，你记住只要是你想要的，且急于达到的，并且认为只要达到我就很开心，这背后都在突出一个“想”字，其实这一切还是欲望，欲望不仅仅是名利的驱使，就算你舍弃名利，回归深山求个清净这本身也还是欲望；
何为弱极而亡呢？就是与代表想法和思维的两位十神“食伤”和“印星”有关，当它们为用神时，但本身又太虚弱，屋漏偏逢连夜雨，又被外界克制消耗的太过，导致这颗十神很难自立，从而就会严重影响到它对日主的积极影响力，尤其是被外界克制太过最为严重；
第一，“枭神夺食”的内耗：“食神”为用神是日主的开心，自由，口服，技艺等谋生的手段，而“食神”一旦被枭神所夺，那日主开心的权利就被剥夺了，同时也会失去自由，这个自由更多的是思想上的自由，日主的口福和技艺也被限制了，说话表达能力也没有了，无法交流而积郁成疾，最后就很容易陷入绝望的境地，头脑的想法全都是消极悲观的，严重者甚至没有任何活下去的信心和勇气；
第二，“财星破印”的内耗：“财星破印”和“枭神夺食”是一样的，都是会百分之百抑郁的，这两者是非常高的精神内耗级别，因为它们直接破坏的就是日主的头脑，你“比劫克财”，“伤官克官”不会有太强烈或者致命的内耗问题，因为你克制的“财官”并不代表日主的头脑，而“印星”是一个人的定力和提供安全感的认知体系，“印星”一旦被伤害，日主就会失去主心骨，变得六神无主，面对任何事情没有任何心理防护的手段，负面思维就会暴增，积累到一定的限度日主只能被无尽的摧残；
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