为何以前仅只盛行于我国西南的川菜流行天下？因为川味是辛辣的，以前只有生活在湿邪比力重的西南一带人需要用它来化解体内的湿气。现在，天下许多人的体内都有湿气了，都需要辛辣来化解，于是大家本能地爱上了川菜。湿气分为以下几种：
酒助湿邪，酒精少碰为宜--.
5、在外洗头时，千万不要用了洗发精后湿头发推拿，如许会使湿气步入头皮（要吹干头发后再推拿）。
6、洗完澡（头）后要充实擦干身板水分；
7、只管即便不要住地下室（潮气重），热天也不要直接睡地板。空气中水分会降落且地板重，容易入侵体内造成四体酸痛。最佳睡在与地板有一定间隔的床上。
8、潮湿下雨天削减出行。还要避免淋雨以及涉水，别让水分湿气包裹你的身板（淋雨后要及时换上干衣服）。
9、不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子怎样减小腹，也即被子（垫絮）要经常晒。
10、喝用蛇浸泡的酒（市场有卖）。
承山穴：伸小腿时，腿肚的肌肉呈现交角处
