这是五行的十二行宫，每一种五行都必须经由从长生到墓绝，这也有如人的一生过程，从胎形到长生，到成长，到老死，这一个过程就是概括人生的过程，五行生旺死绝方面，在三命通会中将五行分别为阴阳两极来论，比如，甲木为阳，就从亥开始为长生，到戍为养，以顺行方向为主。乙木为阴木，因为阴阳消长的原理，加上论述乙木为活木，甲木为死木，乙木阴配己禄在午，因此，乙木长生反为在午，到未为养，以逆行方向。
因此，只要明白这些作用，就能明白于生旺休囚墓的作用，论命主要也就基于这几点。
各五行生旺休囚如下：
甲乙木：长生于亥，旺于寅卯，休于巳午，囚于申酉。墓于未
丙丁火：长生于寅，旺于巳午，休于申酉，囚于亥子。墓于戍
庚辛金：长生于巳，旺于申酉，休于亥子，囚于寅卯，墓于丑
壬癸水：长生于申，旺于亥子，休于寅卯，囚于巳午，墓于辰
戊己土：在洛书中无定位，在八卦中寄于坤艮，而在命理上是寄禄在于巳午，因而土没有条生一说，戊己土得巳午火为生，得四季土辰戍丑未为旺，得申酉金为休，得寅卯木为囚，但不管在那个季节，天地之间不能没有土，土旺于四方四维，各五行都以土为相配为方。因此，土只有生旺休囚，没有墓库之地。
以上是各五行的生旺休囚论述，在理气方面，就以这个方法为基础来进行，但又不同于十二宫次，理气进退是以生旺休囚为主，以一方之气，将来者相，得气者旺，退气者休，无气者囚。比如：甲乙寅卯木，主东方，行在亥子得生为相，行于寅卯得气为旺，行于巳午退气为休，行于申酉死绝之地为囚。
四方四维土为各五行分野之地，丑为水木分野之地，辰为木火分野之地，未为火金分野之地，戍为金水分野之地，分野也应时进退的地方，如：凡人或是用神在是丙丁日干，生在辰月，为印星木气退，丙丁火气为进气，生在未月，为丙丁火气为退气，申酉金财星为进气，生在于戍月，为财星申酉金退气，亥水官星水为进气，生在丑月，为亥子水官星退气，印星寅卯木进气。进气就得旺相之气，退气又为休囚之气，进退的玄机，还有以季节的深浅来分别，刚退的气，尚有余气，未来之气，还未成形。
以季节的深浅来分别，如三月清明节，是进退气交换节气的时间，在清明节后的三天时间内，七天时间内，木还是有余气，以此为正气虽退，余气还在，所以在论进退气方面，还是要配合节气来看。
但从大的方向来论，退气的五行，力量已经减弱，例如，我们日干为丙火，生在丑月，丑月为水木分野之地，水为火的官星，已经是退气，木为火的印星，是进气星，假设命理中是水旺木弱，但有印星出，这个命局还是印星得用，多主有文才，因木为进，水为退，假设是命局四柱中是水弱木多，那么，这一进一退就反生病态，
进退气在命理上有较大的作用，特别是论人的富贵前程上，更加要特别的注意，往往断命的玄机就在于一进一退之间，喜用神福神要进气，忌神仇神要退，假设颠倒来说，喜用神为退，忌神为进，那么一生事业前程就会多险阻，困难多于福力。进退气只在于四个土月令中来论，其它月令不论进退，其它月令只论生旺休囚来看，每当有出现分野月令的时候，就要注意进退的玄机了。
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