人活一生一世，身临巅峰，也就免不了低谷。面对逆境，重要的是从容与镇定。世间万物，相生相克，环环相扣，明白了这点，你就该掌握了应对方略。就命理而言，就是补足用神。因为，用神就是八字的平衡点。一旦用神健旺，人生就会重回巅峰。
5、饮食方面适宜粗粮，动物的胃、脾脏也可以多加食用。土豆、地瓜、黄色蔬菜也可。
6、衣着方面适宜选择黄色、杂色、褐色、棕色;火不为忌的情况下，也可以选择红色。切记避免蓝色、绿色和白色。
7、喜欢佩戴饰品的话，可以选择玉石、玛瑙、陶瓷之类。
8、家居中，可以在属于自己的方位，或者办公场所摆放一座假山、石头;女性的话，也可以书写一个坤的卦画。
9、每天重要的事项最好安排在早、晚7-9点和中午的1-3点。八字中如果火不为忌的话，当然也可以安排在9-13点也行。
10、尽量避免在春季前往东方出行的安排。
另外，最为重要的一点。就是不管怎样，在人生低潮期间，最好不要随便调换工作与职业，这是大家要切记的。因为这个阶段，调换工作与职业，只会越换越差;也不要随意主动更换男女朋友，换来换去，反而会更加烦恼。处事的方式，更应该谨言慎行，不要口无遮拦，想说啥就说啥;更不能盲目自大，性格冲动，尤其避免与人口角、争执;大人得罪不起，小人更不能招惹，安静自守为上。
