人活一生一世，身临巅峰，也就免不了低谷。面对逆境，重要的是从容与镇定。世间万物，相生相克，环环相扣，明白了这点，你就该掌握了应对方略。就命理而言，就是补足用神。因为，用神就是八字的平衡点。一旦用神健旺，人生就会重回巅峰。
3、在家中属于自己的方位，可以挂一把木折扇、或者毛笔、竹萧、竹笛;也可以挂一幅岁《岁寒四友》图。
4、多与书、报结缘。可以随时带上一两本在身边，出差、旅行可以随时翻翻。
5、身患疾病的人，特别是慢性疾病，千万不要忘记中药、看中医;或许他们可以让你绝处逢生。
6、重要的事情，可以放在每天的3-7点中来处理。如果不能处理的，当然可以将自己的一些好的想法记下来，或许它们就是你解决问题的最佳方案。
7、蓝色、绿色是你的幸运色，所以可以多穿。会见客人，出席重要会议，着装宜选蓝色、禄色、黑色。
8、饮食最好素食;蔬菜，水果必不可少，最好是苹果、猕猴桃之类的时鲜蔬果。
9、不宜佩戴金银首饰，如果你想佩戴吉祥物的话，可以选择做工精良的檀香木、或者沉香木之类的为好。
10、尽量避免在秋季，前往西方旅游或者出差。
四、八字中用神为火，需要补火的人
1、每天早上起床的第一件事情，最好是打开你东面的窗户，让自己尽情沐浴阳光的温暖;
2、最好自己动手做早餐，不必依赖他人。
3、上班、出行的交通工具以红色的士、公交车为主;自驾车当然更好，但要多以红色为佳。
4、穿着以红色、绿色为佳;男性的话，内衣、内裤或者红色领带即可;也可勤用手机或者电脑办公;亦可佩戴电子手表。
5、家中属于你的方位，最好要光线充足、明亮;亦可经常开长明灯，过道、卫生间安置声控灯;或者贴上一幅红太阳的图画。
6、早上9点至下午3点是你的一天中最好的时间，重要的事情，可以尽量选择在这段时间。比如：会见重要的客人或者朋友。
7、在饮食中尽量避免冷饮，冷食;即使在夏天，也不要过多的使用空调和风扇;
8、食材可以尽量选择红枣、红葡萄、红豆、红米、生姜等作为辅材;饮用适量红酒、白酒也有好处;火锅、野炊、烧烤等也会助益你的精神与营养。
9、尽量避免在冬季，前往北方以及西北旅游或者出差。
10、勤动脑、勤思考，诵经礼佛亦可。
五、八字中用神为土，需要补土的人
1、每天早上起床，最好到田间，地头、或者郊外去转一圈;
2、出行的交通工具，适宜选择接近地气的交通工具，地铁，火车是首选，飞机不是很适宜，要尽量避免。路途不远的话，可以经常选择步行。
3、居家的适宜方位为以居中为佳;西南未位，或者南方(火不为忌的情况下)也好;辰位、丑土、戌位亦可，但要结合八字结构综合研判后决定。
4、工作的环境最好多与土交道最好;比如：土地农业开发、整理、房产开发、河滩、沙漠、农垦亦佳。
