男性的预期寿命设定为86岁，女性则为89岁，随着每个问题的回答，数字会相应加减，最后得到答案。如果你长寿，恭喜你，证明你拥有健康的生活习惯，否则，赶快，出去锻炼吧！
回答四十道生活习惯题预测你是否能长寿?婚姻让男性的寿命延长3年
男性的预期寿命设定为86岁，女性则为89岁，随着每个问题的回答，数字会相应加减，最后得到答案。如果你长寿，恭喜你，证明你拥有健康的生活习惯，否则，赶快，出去锻炼吧！
1.你已婚。（3岁）
点评：婚姻让男性的寿命延长3年，对女性则没有影响。
2.你和家人之间联系密切，与朋友经常相聚。（0.25岁）
点评：和亲朋之间和谐的关系，可以让你健康又长寿。
3.如何评估你目前的压力水平：低（0.75岁）；高（-3岁）
点评：压力过大会短命，善于处理压力可以让寿命增加。
4.你善于减压（1岁）；不善于（-2岁）
点评：减压方法多，女人唠叨，男人的眼泪都可以。
5.每天晚睡3~5个小时（-1岁）；6小时以上（1岁）
点评：出租车上小憩、工作间隙打个盹儿、午休时间小睡一会儿，每天让你的总睡眠时间达6至8小时就行。
6.你接受过多少年的正规教育？16年以上（0.5年）低于8年（-0.5年）
点评：良好的教育能让你获得更多的健康知识。
7.你一周工作多少小时？低于40个小时（2岁）；40个至60个小时（1岁）
点评：工作时间一长，就意味着压力增大，疲劳增加，增加工作效率可以缩短工作时间。
8.你对人生逐渐走向衰老感到乐观（2岁）悲观（-1岁）
点评：乐观与长寿总是结伴而行的。
9.你居住的地方空气质量很好（0.5岁）
点评：城里人难以选择环境，但可以调节一下自己的生活小环境，比如家里多开窗通风，用绿色植物来调节室内空气。
10.当你在私家车中，你总是会系好安全带（0.75岁）
11.你每天喝多少杯含有咖啡因的咖啡？
2杯以下（0.5岁）
3杯以上（-0.5岁）
点评：咖啡能让人提神，但会增加钙质排泄，如果又不注意补钙，就容易造成骨质疏松了。
12.你每天喝2~3杯绿茶（0.5岁）
点评：喝茶不宜过量，过浓，进餐前半小时不喝茶，孕期、哺乳期妇女、生长发育中的儿童及缺铁性贫血患者不宜饮茶。
13.你吸烟或暴露在二手烟的环境（-4岁）
点评：香烟害人害己，人人喊打，经常被动吸烟的人患肺癌的几率比正常人多出６倍。
14.你每天都吸烟（-0.5岁）
点评：烟民要长寿，第一件事就是戒烟，没有任何借口。
