人以食为天，饮食习惯的改变可以调整一个人的心态、性情，从而达到调整和改善人生的作用。性格暴躁、好怒。好杀戮之人多数好吃荤，荤性食物，会增加入的好动性、野蛮性、好斗性，壮体壮胆，所以凡是性格内向之
②使比劫所在的宫位空位，如坐支为比劫同配偶分开一段时间。
③比劫为盲目冲动，争强好胜，该年一定要加强自身修养。
④每天进行高强度体育运动，使日主旺气通过体力消耗来化泄，也可大声减叫，歌唱来化泄。
2、加大食伤的力量
①多同下属和小辈交往，多听他们的建议。
②每天可参加娱乐性活动，如唱歌跳舞。
③填实食伤宫位。
④如做生意避开竞争激烈，冒风险的项目，以出谋划策为主。
3，加大官的力量
此种命局往往官星弱，法律意识薄弱，好竞争、好侵犯人家，该年可以参加法制方面的培训，每天以“法”来约束自己。
4、灾的转移
可为父亲、配偶多花钱，为蜀弟姐妹朋毒多花钱，不要想着回报，也可做一些长远投资。
官杀旺制身引发的灾如何化解呢？
官杀为压力、阻力、疾病、小人、官灾等，此灾可用印化，也可用比劫硬扛，具体方法同上，但在灾的砖移方面根据命局的组合特点有一定特殊性，君不见命局官杀紧贴又为真的，很多命局日主往往不是有慢性病(包括残疾)就是有官灾，而有了残疾反而就无官灾。无残疾，有官灾的比例很高，因为官杀本身就是来制你的，有了残疾每天都在制你，就解了官灾。平时无事，没受罪，那么这种官杀逢流年一暴发就非得把你制住，官灾就出来了。这样的命局如果你即不想得病叉不想坐牢，那么唯一的解法就是每天给自己施加压力，每天少睡觉，多做体育运动或高强度的体力劳动。如果你平时不吃苦竞享福，那么疾病、官灾马上就找上门来(从格除外)，这种命局这样的情况还少吗?一些辛苦一生的老铁路工人、老农民一到退休或一不劳作，没享多长时间清福就得病，甚至死亡。命也，宇宙规律也。
伤官制官，身弱不担财等导致的灾如何化解呢？大家都可用上述方法进行化解。
在地支因为刑冲合害而导致的灾，解法同上述方法就不一样了，地支引发的灾一般可以用合解冲、刑、害；以冲解合等方法去化解。
此种改变命运是遵循字宙规律的自然法，是普通人都能掌握运用的。符咒解灾法或其它高层次的解灾法不是一般人所能掌握的，而做为大彻大悟的得道者，更不会轻易的去违背宇宙规律，劝人积德行，多做利国利民的事才是改变命运的大法。
八、反其道而行之
经常做一些与自己日常习惯相反的事。例如平常用右手吃饭，可以试着改左手。平常不喜欢喝水，可以多喝水。平常不喜欢吃酸的，可以常吃酸的。
九、读书法
